„Pain is weakness
leaving the body“


(Schmerz ist Schwäche,
die den Körper verlässt)

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Harry Adams - Ihr Personal Fitness Coach

DRILLnDOC: Mental Coach

 

Sie befinden sich momentan in einer Phase, die von Demotivation oder negativen Gedanken geprägt ist? Womöglich versuchen Sie Ihren Schein nach außen hin aufrecht zu wahren und Ihre Familie, Freunde und Kollegen wissen nicht, wie es wirklich in Ihnen aussieht?

 

Völlige Erschöpfung, Ausgepowertheit bis hin zu Burnout ist etwas, unter dem mittlerweile viele Menschen in unserer Gesellschaft leiden und das ist ein ernst zu nehmendes Problem!
Wir sind in unserem Alltag immer mehr Anforderungen und Verpflichtungen ausgeliefert und oft wissen wir gar nicht, was wir als Erstes machen müssen.

 

 

Als Mental Coach werde ich Sie begleiten und unterstützen bis Sie Ihre Ziele erreichen. Wenn Sie sich in Ihrem Körper wohlfühlen, gewinnen Sie noch mehr Selbstbewusstssein. Ihre Situation wird sich auf körperlicher, emotionaler und geistiger Ebene ändern. Vertrauen ist Basis für unsere Zusammenarbeit. Das heißt Sie müssen sich öffnen. Eine vertrauensvolle, persönliche Beziehung liegt mir sehr am Herzen und ist der Schlüssel zum Erfolg.

„Pain is weakness leaving the body“ (Schmerz ist Schwäche, die den Körper verlässt).
Der unangenehme Part der Anstrengung verwandelt sich später in etwas Positives. In einen fitten Körper und in eine ausgeglichene und zufriedene Seele.

Sie müssen dazu bereit sein, sich anzustrengen, um Ihre Ziele zu erreichen und um den Erfolg zu sehen. Geben Sie nicht auf, wenn es schwierig wird. Machen Sie so lange weiter, bis es in den Muskeln schmerzt und dann noch ein klein wenig mehr.

Ihr Körper und Geist wird für diese Arbeit belohnt!



In meinen Trainingseinheiten werde ich Sie aufbauen und Sie durch den Sport wieder dazu bringen, Ihre Motivation, Selbstbewusstsein und Ihre Lebensfreude zurückzuerlangen.

 

Ihr Harry Adams