Kinder brauchen Bewegung!

Grundsätzlich haben Kinder einen inneren Bewegungsdrang, der jedoch abnimmt, wenn sie ins Teenie-Alter kommen.

 

Dann verbringen sie ihre Freizeit am liebsten mit Computerspielen. Dies hat zur Folge, dass so ein enormer Mangel an Bewegung entsteht, der besonders in dieser Lebensphase von großer Bedeutung ist.

 

Doch nicht nur die Bewegung und die damit verbundene körperliche Physis leidet. Auch führt der übermäßige digitale Konsum zu Einschränkungen der sozialen Interaktion mit Gleichaltrigen.

 

Langfristig hat dies negative Folgen für die Psyche. Auch ein gesundes Selbstbewusstsein kann sich schwerer entwickeln, da begrenzte Bewegung und Nichtteilnahme an sozialen Leben dies nicht zulassen.

 

Ich biete Jugendlichen im Freien Gruppentrainingseinheiten an, bei denen sie sich bewegen, stärken und messen können vor allem aber wieder Freude an der Bewegung und körperlicher Aktivität erfahren.

 

Darüber hinaus kann im 1:1 Personal Training gezielt an der allgemeinen Fitness von Kindern gearbeitet werden, wenn bestimmte Bereiche (Schnelligkeit, Kraft, Beweglichkeit, Koordination oder Ausdauer) verbessert werden sollen.

 

In den Ferien bieten mein Team und ich zusätzlich Feriencamps an. Viele Jugendliche sind aufgrund arbeitender Eltern auf sich allein gestellt und in ihrer Freizeitgestaltung sich selbst überlassen.

 

Unsere Camps bereiten nicht nur Spaß und Freude, sondern sorgen nebenbei für die physische und psychische Gesundheit der Kinder und Jugendlichen. Unser Fokus liegt dabei auf der Förderung der Teamfähigkeit und Stärkung des Selbstbewusstseins.

 

Die Camps findet ganztägig inkl. einer warmen und gesunden Verpflegung am Mittag statt.

 

Melde Dich bei DRILLnDOC, wenn Du denkst, dass Dein Kind / Jugendlicher eine Pause vom Online- Gaming braucht!

 

Bei Interesse kannst du dich hier gerne kostenfrei registrieren.
Wenn du weitere Fragen hast, dann kannst du hier Kontakt mit mir aufnehmen.

Dein Dr. Drill